Für Extremsportler bieten sich Mountainboards an. Ein Mountainboard ist eine Art Skateboard jedoch viel größer und beweglicher. Sie sind eine Mischung zwischen Snowbards und Skateboards. Wer sich mit keinem der Geräte auskennt sollte sich lieber noch nicht an Mountainboards versuchen. Diese sind nur etwas für erfahrene Sportler.
In der Mitte des Mountainboards ist ein langes großes Brett, auf das man sich stellt. Um Sicherheit zu bekommen gibt es zwei Bindungen in die man die Füße stellt. Diese sind wie Snowboard-Bindungen so eingestellt, dass sich die Bindung bei Gefahr automatisch öffnet. Unter dem Board sind vier Räder angebracht, sodass man sich rollend fortbewegt. Alleine durch Gewichtsverlagerung wird das Board in verschiedene Richtungen gelenkt. Das ist nicht ganz leicht, da man wirklich im Gleichgewicht sein muss um fahren zu können. Man fängt mit einer geraden Strecke an und versucht gerade aus zu fahren. Wem das gelingt, der kann sich an eine Kurve heran wagen. Bevor man sich auf den Weg macht sollte man ausreichend Sportnahrung zu sich genommen haben, um erholt und kraftvoll losfahren zu können.
Da Mountainboards immer mehr in Mode kommen, gibt es inzwischen angelegte Strecken, auf denen man fahren kann. Das ist sehr wichtig, da geeignete Strecken schwer zu finden sind. Wenn man einfach auf der Straße fährt und hinfällt kann man sich sehr verletzen. Es wird immer oben auf einem Berg oder Hügel gestartet und dann kann man mit dem Schwung eine weite Strecke zurück legen.
Aber wenn man es einmal raus hat, dann verlernt man es nie wieder. Das Üben auf dem Board macht viel Spaß, weil man einfach immer und überall fahren kann, wo es abschüssig ist. Natürlich bieten sich gerade, abgelegene Wege an, um in aller Ruhe üben zu können. Neben regelmäßigem fahren ist die Sportnahrung wichtig. Der Körper braucht Energie um zu fahren. Die Anstrengung angespannt zu bleiben und das Gleichgewicht zu halten kostet Kraft. Viel frisches Obst und Gemüse sind die richtige Sportnahrung um schnell fit zu werden.
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